GL · PRESENCIAL, HOME OFFICE E HÍBRIDO

Movimento que cabe na rotina.

Sessões próprias de ginástica laboral por modalidade, função e turno.

Presencial · ginástica laboral

10 min

Operacional · turnos A, B e C

Movimentos leves de pernas e ombros antes das atividades, com o profissional no setor.

Presencial · ginástica laboral

12 min

Produção e logística

Alternância de posição e mobilidade confortável conforme o posto de trabalho.

Presencial · ginástica laboral

15 min

Manutenção · turnos A, B e C

Encerramento orientado e movimentos leves sem uso das máquinas da academia.

Agenda de GL · Presencial

Setor	Turno / horário	Modalidade	Profissional
Produção	A · 07:00	Presencial	Daniel
Logística	B · 14:00	Presencial	Aline
Manutenção	C · 22:00	Presencial	Daniel
Administrativo	A · 10:00	Presencial	Aline

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Origem: GL · presença por setor, turno e modalidade · Dados fictícios