Acolhimento
Escuta respeitosa e espaço para pedir ajuda.
Mental · ACOLHIMENTO E CONTINUIDADE
Saúde mental
Saúde mental envolve experiências pessoais, relações, condições de vida e de trabalho. Esta linha ajuda a buscar acolhimento e organizar apoio, sem atribuir diagnósticos ou reduzir o cuidado a uma prática de relaxamento.
Organizar meus próximos passosPARA QUEM
Esta linha pode apoiar você se...
- Quem percebe momentos de estresse, ansiedade ou tristeza na rotina.
- Quem quer conhecer canais de acolhimento.
- Quem já tem acompanhamento e deseja organizar sua continuidade.
CONVERSA INICIAL
O que levar à avaliação
- Impacto das emoções e dificuldades na vida e nas atividades.
- Acompanhamento existente e dificuldades de acesso.
- Rede de apoio e condições de trabalho, conforme avaliação profissional.
São temas de conversa. Exames, diagnóstico e condutas são definidos individualmente pelo profissional.
Dimensões que se conectam.
Cuidado clínico
Avaliação e tratamento individualizados quando necessários.
Contexto
Apoio social e atenção às condições de vida e trabalho.
Um percurso para compreender e agir.
Leia os temas, prepare suas dúvidas e avance pelos passos que fizerem sentido no seu contexto.
Reconheça uma necessidade de apoio
Perceber que emoções ou pensamentos estão dificultando o dia é um motivo legítimo para procurar ajuda. Não é necessário ter um diagnóstico para conversar com um profissional.
Para refletir
Qual necessidade você gostaria de levar a uma conversa de acolhimento?
Conheça os caminhos disponíveis
Em “Meu percurso”, escolha terapia individual, acolhimento em grupo por tema ou uma experiência complementar. Prepare seu atendimento com a equipe Catividade, conforme a oferta da sua empresa. Compartilhe detalhes clínicos em atendimento apropriado, não em grupos de trabalho.
Para refletir
A quem você pode recorrer e como acessar esse serviço?
Combine continuidade
Depois do acolhimento, esclareça os próximos passos e como buscar ajuda caso piore. Mente em Movimento e práticas guiadas podem compor o bem-estar, mas não substituem acompanhamento indicado.
Para refletir
Qual próximo passo foi combinado e qual apoio facilitaria realizá-lo?
Quem pode apoiar.
O cuidado pode envolver os profissionais abaixo, conforme suas necessidades. Veja as opções e planeje o atendimento em “Meu percurso”.
Psicólogo
Avaliar necessidades de apoio psicológico e orientar o cuidado.
Médico da atenção primária ou psiquiatra
Avaliar sintomas e tratamentos quando indicado.
Equipe de saúde e rede de apoio
Apoiar acesso e continuidade com respeito à privacidade.
CONTINUIDADE
O que revisar ao longo do caminho.
- Canal de apoio conhecido.
- Acesso ao acolhimento ou avaliação.
- Próximos passos compreendidos e continuidade organizada.
Indicadores clínicos, quando necessários, são definidos e interpretados pela equipe. Os registros na MoviMente representam somente etapas pessoais realizadas.
MINHA LINHA DE CUIDADO
Seu cuidado, em um único percurso.
Acompanhe as cinco etapas abaixo: avaliação, consulta, exames quando indicados, experiências e revisão.
Carregando seu percurso...
Ver mais
Práticas breves e educação para reconhecer necessidades e abrir caminhos de cuidado.
Serviços e experiências
- Mente em Movimento
- Mindfulness, yoga e respiração guiada
- Psicologia organizacional
- Educação sobre estresse e encaminhamento profissional
Como acompanhar
Adesão, satisfação e percepção de utilidade, sempre com respeito à privacidade.
Para decidir com clareza.
A triagem diagnostica ansiedade, depressão ou burnout?
Não. As perguntas iniciais são de acolhimento e não geram diagnóstico ou escore clínico validado.
A empresa recebe minhas respostas de saúde?
Nesta área, as respostas e os registros de jornada são vinculados à sessão deste navegador. Eles não são transferidos para um painel de RH.
Referências para aprofundar
Fontes públicas para aprofundar os temas. O plano de cuidado é definido individualmente com o profissional.